poniedziałek, 22 sierpnia 2016

Brzoskwiniowa galaretka z cukinii bez cukru




Cukinia jak pewnie sami wiecie jest warzywem o nijakim smaku więc można ją używać zarówno na słodko jak i na słono.  tym razem jest w wersji na słodko i oczywiście jest prawie że nie wyczuwalna.
Składniki na 3 małe lub 2 duże porcje :
- 2 brzoskwinie
- 150 g cukinii
-10-15 g żelatyny ( 2-3 łyżeczki) + 4 łyżki wody
-150 ml wody (ewentualnie pół na pół z sokiem pomarańczowym)
-kawałek banana do słodkości
- Miód

Żelatynę namaczamy w wodzie.
Cukinie obieramy i wydrazamy pestki.
Do miski wkładamy pokrojone brzoskwinie  ( mogą być obrane że skórki)  ,  cukinie,  banana.  Dodajemy miód i wodę .  Wszystko miksujemy.
Żelatynę rozpuszczamy w mikrofali i dodajemy do reszty składników energicznie mieszając.
Przelewamy do miseczek i wkładamy do lodówki na ok. 3 godziny.
Smacznego!  :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz